Розваги під час блекауту: чим займаються українці під час відключень світла
Російські ракети не перестають нищити об’єкти критичної інфраструктури. Аби енергетики могли швидко повертати світло в українські міста, запроваджують планові та аварійні відключення електропостачання. Коли міста поринають у темряву, українці не втрачають оптимізм, а знаходять способи цікаво та з користю провести час та реорганізувати свій побут і звички. Далі розповідаємо, чим можна займатися під час блекауту.
Телефон-рятівник або більше часу з рідними?
Смартфон чи інші ґаджети не стали рятівним рішенням від нудьги чи стресу. По-перше, вони потребують живлення, а витрачати дорогоцінний заряд на соціальні мережі чи ігри недоречно. До того ж перегляд стрічки новин чи проходження чергового рівня гри швидко набридає.
На заміну телефону прийшли настільні ігри під світло ліхтариків або свічок та розмови з рідними, друзями.
Багато хто також використовує відключення світла як можливість сходити у спортзал чи перукарню, зайнятися мистецтвом, прочитати книгу або, навіть, писати вірші.
Починай працювати, поки є світло
У перші тижні широкомасштабної війни мережею ширилися меми про те, як важливо встигнути прийняти душ у перерві між тривогами. Сьогодні тривоги, на жаль, не зникли, водночас додалися перерви між відключеннями світла.
Українці навчилися планувати. Не кожен з нас мав звичку планувати день по годинах. Тепер українці підлаштовуються під графік відключення світла, як студенти під розклад лекцій.
"Раніше я не планувала свій день настільки чітко, як зараз. Я розумію, що немає світла з 8:00 до 10:00, і в цей час намагаюсь не бувати вдома. Наприклад, іду в зал, або стараюсь сходити на манікюр, домовитись із друзями про зустріч тощо", – поділилася українка Анна.
Вона підкреслила, що тепер перед тим, як записується на певні послуги, завжди уточнює, чи може заклад працювати без світла, чи є в нього генератори.
Приготування їжі по графіку
З початком планових та екстрених відключень у багатьох українців змінилися звички щодо приготування їжі. Відтепер багато хто купує продукти, які не потрібно особливо готувати та які мають довший термін зберігання без холодильника.
Чек-лист найважливіших справ, які треба зробити, поки є світло:
• Зарядити всі пристрої;
• Приготувати їсти;
• Помити посуд;
• Помити волосся й висушити його;
• Випрати й випрасувати одяг.
Позитивна сторона блекауту
Через потребу підлаштовуватися під обставини виникла необхідність частіше домовлятися з людьми. Часом це стосується роботи, адже процеси не зупинити, а без електрики працювати складно. Іноді треба використовувати навички перемовин, щоб домовитися про місце в коворкінгу.
Відсутність зв’язку й інтернету не означає, що в людей зникло бажання спілкуватися. Багато хто запрошує друзів у гості чи нарешті має нагоду познайомитися з сусідами – разом можна й час провести й допомогти одне одному в критичній ситуації.
Чим ще можна займатися, коли темно?
Найпопулярнішими способами згаяти час є настільні ігри, читання книжок, музика, похід за покупками. Проте можна креативити й займатися будь-чим, що принесе вам користь і задоволення. Наприклад, практикуйте надання домедичної допомоги. Заздалегідь знайдіть, як накладати прості пов’язки чи знерухомлювати кінцівку, і тренуйтеся на ваших близьких.
Якщо темрява вас бентежить, йдіть туди, де є світло, або знайдіть заняття в колективі. Напрочуд корисними є групова йога чи пілатес. Ви підтримаєте свій організм, а темрява та свічки створять потрібний для релаксу антураж. Проте медитувати чи виконувати вправи можна й вдома – запаліть свічки й забудьте про тривоги.
Займайтеся мистецтвом. При денному світлі чи запалених свічках малюйте, пишіть вірші, вишивайте чи в’яжіть.
Проведіть час за розмовою з близькими. Використайте відсутність світла, щоб дізнатися більше про своїх бабусь і дідусів, цікаві родинні історії та діліться власними думками.
Також радимо проводити час з улюбленцями. Вийдіть на вулицю, щоб вигуляти вашого собаку, або пограйтеся з котиком чи хом’ячком вдома.
Пам'ятайте, що кожен виклик можна розглядати як можливість. Відсутність світла – це час, щоб зблизитися з рідними, займатися спортом або відшукати нове хобі. Зараз надзвичайно складно знайти спосіб розслабитися й відновити сили, але це необхідно, щоб залишатися здоровими, працювати й допомагати Україні й ЗСУ.
Рекомендовані статті
2 хв
Біженцям1 хв
Лайфхаки1 хв
ПопулярнеThe simultaneous stay of visitors in the hotel lobby not more than one person per 10 square meters of serviceable area is allowed.
Persons can visit hotels and stay there (outside hotel room) only if they wear respirator or face mask (including homemade mask), so that the nose and mouth are covered.
Hotel guests are obliged to keep the 1.5 meters distance.
Online check-in making in advance is recommended to avoid queues at check-in to hotel.
Meals in hotels are provided through meals delivery service to rooms upon prior order or at hotel restaurants situated inside or in open areas, provided the distance of at least 1.5 meters between seats at adjacent tables.
Not more than 4 clients are allowed to stay at the table (excluding children under 14 years old). Unless these tables are separated by a special partition;
Self-serve is not allowed.